落ち込む時間、そして切り替え

誰も気にしてないのに
私だけすごく落ち込んだり、
終わった瞬間に反省会が始まって、
くよくよしたりするタイプなんです。
それを周りに言っても、
何が？っていう反応されたりするんですけど（笑）

そういう時は、次はこうやってやるんだからねっ!
みたいな感じで、ポップに捉える。
落ち込まないように意識する方が、
かえって長くその気持ちを引きずっちゃうから。