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放置腕錶。
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持續按壓按鈕（8秒）當秒針移動至0秒位置即時鬆開手
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腕錶放置於原位，等候數分鐘（最長12分鐘）。
將腕錶放置於容易接收電波訊號的場所
在接收訊號的範圍之外，無法接收電波訊號。接收訊號範圍的標準
接收器位於8點鐘的位置。放置腕錶時將接收器部位朝向窗，有助接收訊號。
當秒針開始移動，並停止在0秒位置時，即開始接收訊號。
按下按鈕3秒後，秒針將會指向您選擇的時區或時差，請繼續按住按鈕。
若您選擇的時區或時差為收訊範圍外，就會進入時區選擇模式或時差設定模式，無法強制接收訊號。此外，秒針將指向您選擇的時區或時差。
按壓按鈕
8秒
當秒針開始每1秒走針1次，即結束接收訊號。
接收訊號須花費相對的時間。（最長12分鐘）
視電波訊號的狀況而異。
<到結束接收訊號為止的顯示>
秒針代表接收訊號的等級。
|
接收訊號等級 |
高：H |
低：L |
|---|---|---|
|
顯示 |
 |
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電波訊號的狀況 |
容易接收訊號 |
不容易接收訊號 |
<無法成功接收訊號時>
秒針將顯示接收訊號結果「N」。
接收訊號結果：「N」
5秒鐘後返回時間顯示。
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當秒針開始每1秒走針1次時，應確認是否已成功接收訊號。
結束接收訊號後，請確認是否已成功接收訊號。